Przepisy Na Kawę Pełną Energii Dla Nauczyciela

KAWA Z MIODEM

Wielu z nas nie wyobraża sobie codziennej kawy bez dodatku cukru. Cukier jest źródłem kalorii, więc jeśli szczególnie dbasz o linię – lepiej go unikać.  Aktualnie na rynku dostępnych jest wiele alternatywnych, zdrowszych zamienników tradycyjnego cukru. Co powiesz na dodatek miodu do kawy? Miód jest naturalnym produktem spożywczym, o słodkim smaku i wysokich wartościach odżywczych. Aby miód mógł stanowić zdrowszy zamiennik cukru i zachował swoje właściwości, kiedy dodamy do ciepłego napoju - należy stosować go w odpowiedni sposób. Miód pod wpływem wysokiej temperatury traci swoje cenne zalety. Najlepiej byłoby dodać go do napoju, który nieco ostygnie lub rozpuścić go w mleku dodawanym do kawy. Poznaj nasz przepis na zdrową, słodką kawę z dodatkiem miodu i cynamonu!

KAWA Z MIODEM I CYNAMONEM 

Składniki:

- filiżanka kawy cynamonowej

- mleko

- szczypta cynamonu

- łyżeczka miodu

Wykonanie: Przygotuj napar kawy. Następnie do mleka dodaj miód, jeśli masz ochotę - możesz spienić mleko. Do przygotowanej kawy dolej mleko z dodatkami i posyp szczyptą cynamonu. Ciekawy pomysł na kawę gotowy!

KAWA KULOODPORNA

Pewnie większość z Was słyszało nazwę kawa kuloodporna, zwana Bulletproof coffee. Jednak co to takiego? To kawa z solidną porcją… masła i tłuszczów MCT. Kawa ta, przez tak dużą zawartość tłuszczu, według niektórych, dostarcza kofeinowo-energetycznego „kopa” od samego ranka. Połączenie kawy i masła może brzmi nieciekawie, ale i takiej mieszanki warto w życiu spróbować. Za wynalazcę takiej kawy uchodzi Dave Asprey, bloger piszący o zdrowym odżywianiu. Będąc na wycieczce w Tybecie, ujrzał turystów pijących herbatę z masłem z mleka jaków. Kiedy wrócił do ojczystego kraju, postanowił wypróbować tego ciekawego przepisu, ale jako bazę wykorzystał napar z kawy, a masło z mleka jaków zamienił na to przygotowywane z mleka krowiego. I tak powstała kawa kuloodporna, a jaki jest na nią przepis? Już podajemy!

KAWA KOKOSOWA KULOODPORNA

Składniki:

- napar mocnej, czarnej kawy kokosowej

- od 2-6 łyżeczek masła (najlepiej klarowane), zależy od preferencji

- 1-2 łyżeczki oleju kokosowego

Wykonanie: Całość należy zblendować na gładką konsystencję i gotowe!

Porada: Należy pamiętać, aby nie przesadzać z ilością tego napoju w ciągu dnia, ze względu na dużą ilość tłuszczu dodanego do niego. Kawa ta, nie jest zamiennikiem zdrowego, idealnie dobranego śniadania, dlatego spożywając ją, należy odpowiednio zbilansować kolejne posiłki. Jednak jeśli tylko Ci zasmakuje, to raz na jakiś czas można skosztować, oczywiście w rozsądnych ilościach!

PODZIĘKOWANIA NA DZIEŃ NAUCZYCIELA

Pragniesz wyrazić wdzięczność profesorowi na Dzień Nauczyciela, za trud włożony w naukę i wychowanie? Kwiaty to popularny prezent, jednak mało praktyczny, po kilku dniach stracą swoje walory i będą bezużyteczne. Kawa na prezent to bardzo dobry pomysł, zawsze elegancki, ponadczasowy i trafiony. Ten magiczny napój przyda się każdemu belfrowi podczas sprawdzania klasówek, sprawdzianów i prac uczniów. Kofeina z kawy podnosi poziom energii i pozwala poprawić koncentrację, dzięki czemu każdy nauczyciel „pracę domową” będzie miał zawsze odrobioną na czas. Podaruj swojemu ulubionemu nauczycielowi jeden z gotowych zestawów, np. Kawy polecane. Zestaw składa się z 20 saszetek z mieloną kawą, każda o innym smaku.. Gwarantujemy, że każdy profesor będzie zadowolony z takiego prezentu, a połączenie naszych kaw z podanymi wyżej przepisami – to raj dla podniebienia każdego belfra!

napisała Kamila